快报！情歌教父周传雄北京站演唱会官宣 10月28日重温经典金曲

情歌教父周传雄北京站演唱会官宣 10月28日重温经典金曲

北京 - 2023年10月2日 - 由北京有理想文化传媒有限公司主办的2023周传雄“念念不忘”巡回演唱会北京站正式官宣，定于10月28日（周六）19:00在凯迪拉克中心体育馆举行。

周传雄，人称“情歌教父”，出道至今三十余载，创作并演唱了众多脍炙人口的经典金曲，如《黄昏》、《青花》、《寂寞沙洲冷》、《我的心太乱》、《男人海洋》、《蓝色土耳其》等，陪伴无数歌迷走过青春岁月。

此次“念念不忘”巡回演唱会，旨在致敬周传雄的音乐生涯，重温那些经典金曲。北京站的演出曲目将涵盖周传雄各个时期的代表作，包括《黄昏》、《青花》、《寂寞沙洲冷》、《我的心太乱》、《男人海洋》、《蓝色土耳其》等，并将在舞台、灯光、视觉等方面进行精心设计，为观众带来一场视听盛宴。

周传雄表示：“‘念念不忘’不仅是这次巡回演唱会的主题，也是我对自己音乐生涯的初心和热爱。我希望通过这次演唱会，与歌迷朋友们一起重温那些经典金曲，共同感受音乐的魅力。”

作为华语乐坛最具影响力的歌手之一，周传雄的演唱会一直备受期待。此次北京站的演出门票将在近期开售，相信很快将被抢购一空。喜欢周传雄的歌迷朋友们，请不要错过这次与偶像近距离接触的机会！

以下是本次演唱会北京站的演出信息：

• 时间：2023年10月28日（周六）19:00
• 地点：凯迪拉克中心体育馆
• 票价：待定

敬请期待！

贾玲成功减重100斤引热议 专家提醒：减肥要循序渐进 注重健康

[北京讯] 近日，演员贾玲在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影，在一年多的时间里成功减重100斤，引发网友热议。不少网友表示十分励志，也想效仿贾玲进行减肥。

然而，对于贾玲这种快速减肥的方式，一些专家表示了担忧。他们认为，减肥速度过快，不仅容易导致身体营养不良、肌肉流失，还可能引发一系列健康问题。

中国营养学会理事、注册营养师王思懿表示，减肥是一个循序渐进的过程，一般来说，每月减重4-8斤较为合理。如果减肥速度过快，身体来不及适应，就容易出现头晕、乏力、低血糖等症状。此外，快速减肥还会导致肌肉流失，基础代谢下降，不利于长期维持体重。

王思懿建议，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划。同时，还要注意监测自己的身体状况，如果出现不适，应及时停止减肥并咨询医生。

除了贾玲之外，近年来也有不少明星通过快速减肥的方式来塑造身材。然而，这种极端的减肥方式往往会对身体造成不可逆的伤害。

专家提醒，减肥不能一味追求速度，而应以健康为前提。只有科学、理性的减肥，才能达到理想的效果，并保持长久的健康状态。

以下是一些快速减肥可能带来的健康风险：

• 营养不良：快速减肥往往意味着摄入的营养不足，会导致身体缺乏必要的营养素，影响免疫力，增加患病风险。
• 肌肉流失：减肥过程中，如果只减少脂肪摄入而不进行力量训练，会导致肌肉流失，基础代谢下降，更容易反弹。
• 胆结石：快速减肥，特别是低胆固醇饮食，会导致胆汁中的胆固醇过饱和，容易形成胆结石。
• 胃肠道疾病：快速减肥可能会导致胃肠道功能紊乱，出现腹痛、腹泻等症状。
• 厌食症、暴食症等心理疾病：过度节食或过度运动可能会引发厌食症、暴食症等心理疾病。

因此，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划，并注意监测自己的身体状况。